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本文导读目录：
2、鱼油是智商税吗？鱼油功效最完整介绍，另外附上详细的剂量建议 值得收藏
初试定方向，复试定成功！只要能进入复试，说明你的专业水平和学术基本素质是没问题的，所以在老师眼里，进入复试的大多数同学差别也不大。在复试中，老师会重点看这个孩子表达能力和心理素质如何，如果太过于紧张，面试的分数就不会很高。对于导师来说，就像是在招聘以后能帮自己在学术上做事的人，所以在面试时，做到几个字：不卑不亢，坦诚相待，从容应对。
虽然我准备复试的时间比较晚，但那是年少不懂事，希望看到这篇文章的你，可以早一点准备，可以先从专业书看起，辅助读专业领域大牛们的论文，了解学院老师的研究重点和方向，并且预判老师的问题，进行自问自答。
总之，你准备的越多，复试的时候会越自信，在面对一个相同的问题时，也能说出更多的观点。接下来，从复试前的准备、复试的流程、复试经验、心态调整和复试常见问题几个方面讨论复试如何准备。
很多同学问我复试准备时间，我觉得看你自己情况，如果判断自己分数能够进一志愿复试的话，尽早开始准备没有坏处。如果你看到这篇文章时已经是分数出来之后，建议更多的经历放在专业课上面，英语口语其次。
接下来讲一下准备复试前，你要提前知晓的5个重点：
1、复试形式。✨✨✨
绝大多数院校都会采用120%的差额复试，个别专业会大于这个数值，能达到200%。差额复试比例越大，复试竞争程度越大。如果你的一志愿学校上线人数刚好是招生人数，那就不用担心，但这种情况较少发生，建议大学都提前查找一下往年学校的复试差额比。另外，今年要做好线上复试和线下复试两手准备。
2、分值构成。✨✨✨
每个学校初复试占比不用，常见的是”初试成绩*60%+复试成绩*40%“或者“初试成绩50% +复试成绩*50%”。除了要关注初复试占比，还要关注的是复试的分值构成，比如上海交通大学的复试成绩满分为200分，其中包括：外语听力成绩（20分），外语口语成绩（20分），专业测试成绩（100分），综合面试成绩（60分）。了解了这些，你就知道自己应该往哪个部分投入更多的经历。如果英语分值占比很小，其实更多的经历应该投入专业课面试和笔试的准备。
3、材料准备。✨✨✨
其实现在就可以开始准备复试材料了，一般来说，复试中需要用到的材料有以下几种：考生身份证、学生证、初试准考证、复试通知书、大学学习成绩单扫描件、发表论文及获奖证明扫描件、学校要求填写的个人信息简表；如果是往届考生，还需要提供本科毕业证书、本科学位证书；如果是同等学力考生，可能需要提供大专毕业证书、8门大学本科主干课程成绩单。如果你参加的是特殊招生政策，比如三支一扶、志愿服务西部计划，还需要提供加分材料。复试时都会体检，体检需要准备一寸照片。
4、买复试参考书。✨✨✨
复试参考书目是很重要的复习材料，但不是所有的学校都会指定参考书。如果学校不指定参考书，除了像初试一样复习基础知识外，还需要阅读扩展资料，见下文。比如上海大学法学院的参考书目是这样的：
5、复试真题。✨✨✨
复试真题还是挺重要的，它能够让你知道这个学校复试的偏好。而且往年，据我的观察，复试中会问到一些相同的问题。我复试之前，就是加一志愿学校学姐学长好友挨个问的，所以大家可以网上找回忆版，百度直接搜「XX大学XX专业XX年复试真题回忆」试一下，还是搜不到就只能辛苦找学长学姐联系方式，像我一样挨个问了。
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大家可以通过考研复试查考内容，来安排自己的复习。考研复试可以分为专业课笔试、专业课面试、英语能力测试，部分专业还有机试。对于英语和专业课的复习重点和思路，第三部分会讲到。这一部分先给大家梳理一下复试的流程。
复试一般分为两天时间。第一天是政审交材料、体检；第二天是笔试+面试。这个根据自己的一志愿学校安排为准。面试前学院会先把考生安排在候考教室等待，按照进入复试同学的人数进行分组。叫到名字的同学会先进行资格审查，这一步就是检查一下复试要求交的证件，比如成绩单、四六级成绩单等。然后会按照分组顺序，以小组为单位在走廊等待，一个一个进入面试教室。
如果今年是线上面试的话，一般是在ZOOM平台进行，一般会提前进行网络测试，考试当天，考生要根据学校要求时间输入会议室ID及密码，进入复试“等候室”。负责人会在考试开始后，根据考试顺序通知考生进入“面试室”。
因为需要准备的东西还是蛮多的，在讲具体的复试经验之前，学姐先带大家梳理一下复试需要准备的东西，避免遗漏。
1、准备复试材料
在第一部分中，我已经帮大家梳理了基础的复试材料，大家可以用一个专门的文件夹，先去搜集整理好，然后具体的复试通知发布之后，按照学校的要求，再确认一下你的材料是否齐全。比如下图上海交通大学复试需要准备的材料，除了需要专家推荐信之外，其他材料也是大多数学校需要准备的东西，所以大家可以提前准备好，不能拖到最后才准备，你也可以参考去年一志愿学校的要求，进行准备，不要遗漏。
2、准备一份合格的简历
建议每位学弟学妹，都准备一份合格的简历吧。其实简历不单单是一张纸，也不单单是纸上的内容，简历应该是「一揽子的情商」。不带简历去复试现场，你发现别人手一份，那时候真的就会很慌张。你可以通过简历体现个人性格特质，比如排版的美观性体现你的认真，通过内容翔实、逻辑顺畅的经历展现你的专业能力和总结归纳能力；简历也可以体现出你的情商，上一位同学打一份简历让老师传阅，你准备充足的简历保证老师人手一份，说明这孩子做事真的可以。我们导师经常说的一句话：「有铅笔就得有橡皮」就是这道理。准备简历，还要准备一揽子的配套情商，复试效果会倍速变好。关于准备简历可以参考我这篇回答：如何准备一份令人心动的考研复试简历？
任何成为简历的内容都有被问到的可能，这确实为我们复试准备带来了很大难度，但反过来想，这种难度反而可以转化成某种程度上的可控性。利用简历引导老师提问绝对不是说说而已，带简历后，如果老师对简历内容感兴趣，他会问简历的问题。那你评估一下，简历上都是你熟悉的，是不是很赚便宜呢？比全部问题都是专业问题好多了吧？如果你对你的经历不熟悉，那我只能建议你以前准备，这么多的时间就是要让你准备的。
3、定机票、定酒店
如果大家一志愿学校比较远，我建议定机票吧。比如你本科在东北，考的是广东的学校，这也太远了，所以尽量选择飞机出行，节约时间和精力。如果学校今年确定了是线下复试，并且给出了复试时间，第一件要做的事情就是定一下学校周边的酒店，这样你上午笔试完，还能回去休息一会儿。大家可以早一天去，我当时是跟一志愿的学姐吃了饭，聊了聊注意事项，提前去学院踩了踩点，做到心中有数。去年是线上复试，今年形式未知，大家提前心里有个准备，根据学校要求行动。
接下来重点讲一下复试准备的重点。
首先我要说一下我自己的感觉，复试相对比初试，真没有那么难。复试更多的是考察你对专业基础知识的理解，真的是基础知识！！！所以，初试时你专业领域的经典理论，一定要再去熟悉几遍！复试问题的形式，更像是简答题的形式，问你对一个热点的看法、对比两个事物之间的异同，针对你的基本简历内容进行展开提问等。
1、英语测试
英语测试可能有几种形式：抽题英译汉、口语问答。前一种一般会选国外的新闻，然后分成段落让学生抽，每人翻译一段。大家只要过了英语六级，问题不大。而且大家都经过了考研英语的磨练，这个应该难不倒。我们重点说一下后面一种：英语口语测试。
英语口语很难速成，它是一个长期积累和练习的过程。所以大家尽可能早一点把这一块抓起来，正式复试前的每一天，都要进行专业词汇的识记和日常的听说练习。我自己的感觉是如果初试排名比较靠前，英语口语大概率会问「日常话题」，比如介绍一下你的家乡、本科学校、你的兴趣爱好这一类的，我们有个同学英语口语被问到的是：“你早上吃了什么？”。初试排名擦线的同学，老师可能会加大一点难度，会问你对某个专业问题的观点，或者让你用英语解释某个专业经典理论。
英语口语提问什么问题具有较大的灵活性，容易让人抓不住头脑。我自己的经验是，先准备日常性话题，再积累专业词汇，准备专业性问题，并不断延伸。但是你需要注意的是，英语口语这项测试，考的是你的英文表达能力和口语流畅度，你不需要说多么高深的词汇，你只要能够用简单的英文较为流畅的表达你想说的话，英语口语的分数就会很高了。英文的自我介绍是一定要准备的，可以准备1分钟版本和3分钟版本。
2、专业课笔试+面试的准备
因为这两个具有共通的部分，所以我拿来一起讲。很多同学会说不知道咋准备复试，准备什么？我的经验是你可以从这几个部分来展开：
（1）充分利用初试相关资料。记得不要丢掉你初试用的笔记，因为经过一年的备考，你初试时最终留下来的笔记是非常非常珍贵的材料，而且你会十分熟悉，准备起来难度不大。除了看自己专业的内容，建议你也看一些同一个学校相似专业的备考资料，比如你考的是法律（非法学），你也可以参考一下法律（法学）的资料。因为两个专业很多内容都是相似的，比如说刑法、民法、民法、宪法、理论法这些知识。如果你考的是学硕，你可以看一下专硕的资料。我之前就找了学硕的资料来看，然后考到了一个相似的问题。
（2）阅读报考专业领域专业著作。考研复试中老师经常会问到“你阅读过什么专业书籍吗？”，大多数同学的回复都是“教材”，这种回答应该不会太加分。老师这个问题是为了考察你在本专业中的知识积累和专业兴趣。所以建议大家，在时间充裕的情况下，可以读2-3本专业经典学术书籍，记得把书读精读透，了解其中主要观点，并给出你自己的思考。最后总结读书笔记，尽量做到：你能流畅说出本书主要内容、此书作者生平、此书写作背景、你对于这本书的看法和观点。
（3）关注一志愿/调剂学校老师的研究成果。大家要知道，复试给你面试的老师，都是学院的老师。所以在复试前，你要了解老师们最新的研究成果。因为一个人，他最关心的问题无非就是他经历的事情。一定要多读一下你所报考学校「代表性学者」的论文。所以准备专业课不能仅仅只盯着参考书上的知识点来看，你还要去研究人，给你面试的老师他们关心什么问题，他们可能会问你什么问题，你都要去思考。查找论文的方法，在「中国知网」搜学院老师名字就可以。
（4）关注本专业领域核心期刊及热点事件。另外也要重点关注学科的热点事件，比如知名期刊上面讨论的热点问题，这些论文出现在显赫的期刊上（尤其是专栏的期刊）就会引起一些学者的关注，毫无疑问，这些问题考到的概率相对于其他知识点肯定是要大一些（聪明孩子必备杀手锏）。核心期刊一般有2种，第一种是专业领域的核心期刊，比如说新闻传播领域的《新闻大学》、《现代传播》等，每个专业都会有自己领域的核心期刊，可以看看上面最新的论文；还有一种就是报考院系的期刊，或者学院老师参与编审的期刊。
（5）初步确定自己的研究兴趣。在简历中，我们时常会写到自己的读研规划，里面可能会提到自己的研究兴趣的。这个也是导师比较关注的内容，虽然这个研究兴趣跟你读研之后，实际研究方向不一致，但是在此阶段，你也要能大体说上来基本的内容。我上面讲了你需要关注老师论文、本专业领域核心期刊、专业经典书籍，在准备这些内容的时候，你也要有意识的往自己研究兴趣上面确定。因为作为研究生，对科研的兴趣是最基础的素质，如果老师随口一问你的科研兴趣，答不上来那就太尴尬了。
（6）复试真题。复试真题很重要，跟初试真题一样重要。你把近三年的复试真题搜集起来，研究他们之间的共性，然后想一下，如果你被问到这些问题，你应该怎么组织语言流利的说出来。它能够让你知道这个学校复试的偏好。而且复试中经常会问到一些相同的问题，比如跨专业的考生，经常会被问到的一个问题就是：比较一下本科专业和跨考专业的相同点和不同点。
（7）关于专业课笔试：一定要充分利用初试相关资料。记得不要丢掉你初试用的笔记，因为经过一年的备考，你初试时最终留下来的笔记是非常非常珍贵的材料，而且你会十分熟悉，准备起来难度不大。除了看自己专业的内容，建议你也看一些同一个学校相似专业的备考资料，比如你考的是法律（非法学），你也可以参考一下法律（法学）的资料。因为两个专业很多内容都是相似的，比如说刑法、民法、民法、宪法、理论法这些知识。如果你考的是学硕，你可以看一下专硕的资料。我之前就找了学硕的资料来看，然后考到了一个相似的问题。
大多数同学在复试准备前期一脸茫然，也不知道自己现在是要干嘛。这都是正常的，无需焦虑。在复试当中，导师选择哪个学生，具有偶然性的因素。考研有全国初试，能进入复试的学生都证明了自身的专业基础。所以，在导师的心中，能进入复试的考生彼此之间不会相差太多。研究生之所以设置“复试”，除了再次考察专业能力之外，更多的是考察学生的综合素质，综合素质包括但不限于智力、三观、表达能力、情绪控制力和个人性格。
复试中，面对那么多的大牛老师，紧张自不必说，不紧张才不正常，但是我们要把紧张和焦虑控制在合理的范围内，要知道，焦虑并不会对你的复习有多少助力。对于克服复试前的负面心态，我当时用到了几种方法。
1、这次面试就当成和大牛聊天的机会。有些大牛对我来说可能之前永远也见不到，所以把这次当成一次绝佳的机会，也没有遗憾了，不要当成一次重要的考试，把它当成一场座谈会
2、人无完人，但每个人都有自己的长处。接受自己在某个点上的不优秀，并尽量改进，但无需在一开始追求完美，这样会很累。你要清楚自己已经进入复试，就证明了自己的专业基础能力，千万不要妄自菲薄。
3、尽人事，听天命。很多结果，都讲求一种缘分。即使我最后的结果是失败了，但是考研带给我的影响却永远会留在我身上。人生很长很长，追求一件事情要执着，看待结果却要淡然。
准备考研的同学，可以借助免费的课程来系统梳理考研流程和整体规划，这样你能够节省很多自己查信息的时间。除了看我写给大家的一些文章之外，还可以听一下知乎知学堂官方推出的训练营哦，对理解考研比较有帮助，可以进去领取。考研过程中要做一个会借力的聪明孩子，学别人证明过有效的方法！争取一战上岸！
说了这么多，总结一下我的几个心得吧：
1、简历制作。做一份合格的简历，会在复试当中发挥意想不到的作用，可能会在千钧一发之际，是让你获得这个资格的砝码。准备简历之后，要提前进行自我设问，思考一下老师可能会针对简历提问那些问题，并提前想出答案。
2、自我介绍。自我介绍几乎都会问，所以好好准备。可以先把简历写出来，根据简历内容准备自我介绍。总之，要突出你的亮点。而且老师也可能根据自我介绍来追问考生，所以尽量设计一些你希望老师提问的内容进去吧。
3、专业课知识。所以面对这么多的学术大佬，大家还是不要依赖不确定性，尽可能的充分准备复试吧。我上文中讲到的准备专业课的方法，大家都可以用起来，其实复试就这些东西。建议在准备的过程中，做好读书笔记、论文笔记，在精不在多。
4、英语口语。前面讲了，英语口语主要分为「日常性问题」和「专业性问题」，日常性问题有很多总结好的，你就按照那些问题组织答案背就好了；专业性问题是比较难的，所以你要积累一些专业词汇。要提醒一点：尽管你英语答案背的很熟，也要装作思考的样子。这样可以帮助你拖延时间，也可帮助你思考，又显得口语化、自然。如果问题没有听懂，礼貌的请老师重复or解释，例如：I’m sorry I didn‘t hear that cleary.May I ask you to repeat it, please?一般老师都会放慢语速或者换一种简单的方式给你说一遍，实在不知道就说不知道吧，因为英语口语占分值比较少，不打紧。但是禁止没听懂乱答，这就是扣分项了。
以下是复试常见问题，几乎一半问题都是下面问题的扩展和延伸。
1、做一个中/英文自我介绍
2、毕业论文有没有写？谈一谈你的论文设想。
3、为什么要报考我们学校？
4、为什么选择跨考这个专业？
5、谈谈你的本科专业和跨考专业有什么异同？
6、如果你被淘汰了，你会怎么办？
7、谈谈你的研究兴趣吧。
8、说一下本科期间最喜欢的一门核心课程。
9、平时阅读过那些专业书籍，谈一谈你印象最深刻的观点。
10、谈一谈对专业领域某个热点的看法。
11、谈谈你对报考专业的认识和看法。
12、你的职业规划是什么？
13、为什么想来到这个城市？
14、平时有什么爱好吗？
15、介绍一下简历中提到的某个经历。
16、你的优缺点是什么？
17、介绍一下自己的家庭。
18、介绍一下自己的本科学校。
19、…….我再跟朋友and同学搜集一波…….
总之，大家要记得，复试的面试本质上就是跟老师交流（聊天）的一个过程，无需太过于紧张。对于分数排名中上的孩子，只要复试不出太多失误，出现“一问三不知”的状况，几乎没什么问题。不要惹老师不高兴，不要怼老师，这是底线。告诉老师你是合适的候选人，提前研究老师的个人经历和论文，形成自己的观点。
记得你已经通过了初试，专业能力不会差，在老师眼里，进入复试的大多数同学差别也不大。面对这些学术领域的大牛老师，你回答的具体的内容不重要，你回答问题时，所体现出来的你对这次面试的重视，以及你准备的认真与否，老师是可以感受出来的。所以大家要体现自己的专业能力，更要体现自己认真的态度。
☞ 考研复试准备攻略考研复试应该从什么时候开始准备？怎么准备？
☞ 考研复试注意事项时间节点：出分前 and 出分后
考研复试开始准备的时间节点主要有两个，第一个是初试结束后一月份左右开始准备考研复试，第二个是出分后要立即开始准备考研复试！信息收集：分数线 and 专业课资料
1–分数线：考研初试结束后要收集近三年的分数线来判断是否可以进入复试或者复试调剂两手准备！国家线（最低标准）学校线（校内调剂）学院线（进入复试）
2-专业课资料：如果可以进入复试，去目标院校的研究生官网找到去年的复试简章或者有的学校在今年的初试招生简章或者专业目录上有复试专业课参考书！然后结合学长学姐的资料开始准备复试！一定要研究清楚复试的细则！
3-调剂信息：需要调剂的小伙伴一定要开始收集调剂信息了！像小木虫或者各大考研微信公众号上的信息！
根据复试要求上的内容准备材料，然后一定要抓紧时间开始准备复试！如果你实在担心复试的问题建议报名复试课，像腿姐每年都会开复试课，讲复试的重点内容！有老师领着你准备就不担心了！
祝各位点赞的必上岸！！！
先把我之前写过的一个经验贴放在下面考研经验帖！万字长文预警！四战上岸985马克思主义理论经验帖完整版来啦～
关于复试什么时候开始，最好的答案就是：
没错，因为大多数的复试（尤其是文科类专业）的考察面是极其广泛的，短时间内突击是很难达到的，所以一定要做好长期知识积累的准备。
复试，不外乎两个部分：专业课+英语。
如果学校官网上面有参考书，就按照参考书来，如果没有参考书，就还是结合初试的参考书，然后在此基础上扩大范围。
何谓【扩大范围】呢？
其实就是把相关领域的相应的最新的一些文献资料整理一下，看看最近的热点话题是什么，业界大佬们最新力作是什么，目标学校的老师们最近有什么最新作品和最新观点。目的不在乎广，而在乎精。
大多数的一些泛泛而谈的内容了解过，精选一两篇可以详细分析，内容都能说出来，最好可以发表（跟学校大佬们意见相一致）的观点，这样学校大佬们听了能不开心吗！
英语的话，最好可以报个复试班，老师都会给你总结一些复试最常见的问题。别觉得这些问题简单基础，因为大多数的学校的复试英语题都不会很难，提前准备好了，说的流利不卡壳，其实也就可以了！
祝大家都可以高分上岸！
考研复试准备一个多月时间差不多，如果基础差一点，初试成绩不太高的话，就早早准备，一过了年就开始准备，到三、四月份复试大概两、三个月时间，也完全来得及。
1先要明白考研复试考什么？怎么考？
一般来说复试成绩占总成绩30%~50%
复试的内容由学校自己决定，主要包括英语听说能力测试、专业课笔试和综合面试这三个方面。笔试分为英语、专业课。面试可能问到个人基本情况、英语问题、专业问题、热点问题等。
三者之间的权重：外语听说能力测试的权重为10%，笔试和面试的权重是学校自己决定的，一般是面试占30%，当然也有很多学试占50%。所以一定要需要密切关注报考院校信息，了解具体的比重，有侧重的准备。值得注意的是，只要复试不合格，初试再牛都可以不要你的。
2明确复试注意事项。
1、复试时间安排。
一般来说考研复试都在3、4月份举行，大部分高校从3月中下旬开始。
2、提前了解复试地点、流程以及注意事项。
复试流程：因为前几年都是疫情，所以都是线上面试，但是今年还真说不准。
一般流程：提交材料----包括学信网的什么东西来着、承诺书、好像还有导员写的什么、身份证等等，这些材料通常会在复试通知中说明。
面试首先是个人陈述，通常用中英文介绍自己的姓名、专业等基本资料，一般需要3-5分钟。个人陈述之后，面试老师会就专业、考试相关问题进行轮番提问。这段时间可长可短，一般10-15分钟。
3、其实复试也没有那么可怕，自信大方最重要，微笑，你就是对的就好了，主要考察心理素质！、
我自己初试是报了学姐的一对一辅导，也是包复试的！从改简历到全真模拟应有尽有（复试中英文简历、自我介绍、中英文的基本问题、专业问题、导师文献梳理、复试全真模拟等），所以我就省去了自己去各个网站搜资料的时间，都是跟的学姐复试，学姐也会根据导师研究的方向进行预测，正好是我面试中导师问到的，就还挺幸运的！
所以说顺利通过复试才是终点，大家现在可以休息休息，但是别忘了复试！！！如果有需要学姐指导可以随时滴滴！
从初试倒一逆袭到复试第一真的存在！小过的亲身经历，下面就把复试过程中每个需要注意的点都帮大家捋一遍，复试逆袭，你也可以～
1.剖析自我，做到定位清晰
分析自己怎么分析？
找到一张白纸，分别列出自己的优势（优点），劣势（缺点），目前面临的机会和挑战。不清楚的可以去询问亲人、朋友，反复思考和确认之后，就可以动手分析啦。
①优势分析：性格优点，开朗？温柔？稳重？……过去参与的一些活动提高和升华了你哪方面的知识和能力；你曾经做过什么。在学校期间担当的学生职务，参加过什么社会实践活动；做过最成功的事情是什么，如何成功的……
②劣势分析：性格弱点，经历过的失败，经验不足或者其他欠缺之处。
③机遇：比如线下面试会有利于个性开朗的人，线上面试有利于社恐，熟练使用互联网技术可以收集到更多有利于复试的信息……
④挑战（威胁）：本科成绩不好，四六级成绩不好，本科专业不对口跨考的……
列好之后，就可以把重点放在如何利用机遇，发挥优势、弥补不足。
我们只有在第一步就把自己剖析清楚，才能做到扭转困境，在复试之中查出重围！
2.准备简历及双语自我介绍
小过建议大家把自我介绍背得滚瓜烂熟！人紧张是会大脑一片空白的。
在自我介绍的准备过程中，我们需要设计吸睛开场，这里面会有一些小心机，扬长避短凸显自己的优势（就是第一步准备的内容，这时候就用起来啦）还有，跨考生如何弥补本科背景不足也是个非常重要的问题，我们需要在自我介绍中设计好讨巧的说法，打一个漂亮的翻身仗，就可以不落下风。
如果你实在不会自己写简历和自我介绍，小过推荐跟着腿姐学一学简历书写方法技巧，会有模板推荐与内容指导哦～
3.专业课准备
专业课是最基本的实力，要精准、有点深度，最好检索领域内比较新的文献进行阅读，做到有自己的一两点见解，言之有物即可。
笔试也有准备重点，小过推荐查询目标专业往年题目，多练几年的，肯定没问题。
4.针对性练习复试口语
每年都有因为口语稀碎，从而张不开口，给导师留下不佳印象的悲惨考生，如果想提升复试的口语水平，可以跟一季一笑而过的口语课，只需要一季，你的口语水平就能有质的飞跃！英式、美式分别教授，还有每天的纠音环节，性价比超高，已经帮助无数考生夺得复试口语环节高分啦，口语好还能获得教授的青睐呐～
另外，专业课面试与英语面试的不同点、英语回答禁忌与加分项、英文面试要点与即兴问答技巧都是需要额外注意的。（这一点不用担心，一笑而过的复试课已经安排好啦，孔玮老师——985高校英语副教授，会把所有需要的资料和技巧都给大家安排到位！）
最后，可以多背一背复试口语问答常见话题，记得点赞+收藏哦～
1 HobbyHi, do you have any hobbies that you are proud of or what is your favorite hobby?:Well, personally speaking, my favorite hobby is playing sports. For medical school students, studying course work can be intense at times. We are busy doing homework, academic research and preparing for the exams all day. Great stress can cause us to have mental and physical stress and we need an appropriate way to release our stress and dispel our negative emotions. For example, I often exercise in my spare time. Because we know good health is very important for us, appropriate exercise can help us maintain physical and mental health and enable us to face and struggle with various academic challenges with good positive outlook.
话题1：爱好嗨，你有什么值得你骄傲的爱好吗?你最喜欢的爱好是什么?对我个人而言，我最大的爱好是 运动 。对于我们医学生，学习课程有时候会很紧张，我们整天忙于写作业、学术研究和考试。巨大的压力使我们的精神和身体都面临着或多或少的问题，我们需要一个正确的方式去释放压力，排解消极情绪。闲暇时候我常常会运动 。一方面，身体是革命的本钱，适度的运动可以使我们保持身心健康。另一方面，运动可以缓解我们的精神压力，使我们可以以更积极的态度面临各种学术上的挑战。
2 FamilyCan you tell us something about your family?
Oh, I am really lucky to be born in a happy family. My mother is gentle and my father is intelligent. They are real role models for me in my life. When I was little, my parents encouraged me to pursue what I wanted. When I made a decision, they tried to support me with their suggestions and advice. Last year, I decided to take the National Entrance Test for Master of Medicine Candidates after careful consideration. During those days, I worked very hard and devoted my time and energy to preparing for the exam. But I was still afraid that I would fail the exam. So my parents called me, they reminded me of my dreams and encouraged me to stick to them. It was their company and encouragement that help me to keep moving and finally I successfully passed the preliminary test. In a word, I love my family!话题2：家庭你可以告诉我有关你的家庭吗?我很幸运出生在一个幸福的家庭,包括我温柔的妈妈和智慧的爸爸。他们是我生活中的榜样。在我小的时候，我爸妈就一直鼓励我追求自己想要的东西，面对我自己做的选择，他们往往会在给出自己的建议之后支持我的决定。在去年，我经过深思熟虑后决定考研。备考的日子充满了压力与疲惫，每当我懈怠，想放弃时候，我爸妈总是会打电话给我，提醒我曾经的梦想，鼓励我坚持到底。正是因为有他们的陪伴，我才能一路坚持，最终成功通过了初试。我爱我家庭。3 HometownWhere are you from and please tell us something about your hometown?My hometown is Chengdu, which is a fascinating city. Chengdu is famous for its unique food, such as hotpot, rabbit-head and many more. If you have ever tried these specialities you will fall in love with Chengdu. Besides , there are many tourist attractions and historical sites in my hometown, such as Du Fu thatched cottage, Du Jiang Dam, and the National Panda Exhibit which emerges you in the long history of Chinese culture and fills you with the pride of being Chinese. I hope you will have a good impression of my hometown. I sincerely invite you to visit Chengdu.你来自哪里?请给我们讲讲你的家乡?我的家乡在成都市，它是一座迷人的城市。我相信很多人知道成都是因为成都具有特色的美食，比如火锅、兔头等。如果你吃过这些美食，你一定会爱上成都。除此之外，我的家乡有许多名胜古迹，比如杜甫草堂、都江堰。这些景点可以让你体会到中华文化的悠久历史，另你产生中华民族的自豪感。希望你们对我的家乡有个很好的印象，我诚挚地邀请你们来成都玩。4: Strengths and WeaknessesCould you tell us something about your strengths and weaknesses.
:Well, I think I have the advantage of having honesty and integrity which are very important qualities. I believe that being a trustworthy person is of utmostimportance. So I always try to live my life with honesty and integrity, in other words, walk the walk and talk the talk. What’s more, I’m good at communicating with others，which is an important quality for me when dealing with my patients throughout my future career. However, I also have some weaknesses. For example, I’m very passionate about my profession and theoretical knowledge, but I still lack clinical experience. In order to overcome this shortcoming, I will try my best to acquire more clinical management experience and master contingency methods for emergencies in the future .
请你谈谈你的优点和缺点好吗?我最大的优点就是诚实。我认为做一个值得信赖的人是最重要的。因此，我总是要求自己在生活中做到诚实和正直，换句话说，就是言行一致。另外，我擅长与别人交流，在我未来职业中处理患者问题时，这个是很重要的。然而，我也有一些缺点。例如，虽然我对我的专业充满热情，对理论知识了解很多，但我缺乏临床经验。因此，今后我将尽力学习更多有关临床治疗以及如何应对紧急情况的知识，来克服这个不足之处。
……
其实这些复试班都会带大家练到，一起加油吧！
5.准备好简历及沟通技巧后，联系导师
准备好材料再联络导师，不要贸然行动，要有详尽准备。免得老师真的和你联络，发现一问三不知，就很尴尬，早几天晚几天的，虽然重要，但总不能给老师留下负面印象，那就得不偿失啦。记得再三检查邮件中是否出现导师信息错误，如姓名、性别、研究方向等基本信息，每年都有出错的学生，真的太尴尬了，而且给导师的第一印象应该是特别特别特别糟糕的。
6.掌握复试礼仪
在复试时，我们要保存自信、大方、有礼貌。具体的沟通技巧，腿姐和孔玮老师已经准备好跟大家分享啦～
另外，腿姐在之前的复试班也讲过，复试穿着也体现着一个人的礼仪准备，需要做到整体和谐。颜色尽量选择清新朴素的颜色，全身上下颜色总数不要超过三种。选择相对正式的款式，可以休闲，女生比男生选择更加灵活。饰品尽量不戴或只带手表。
7.模拟实战
小过在复试班会组织大家进行实战，只有真的经历过复试面试才能做到游刃有余，幸运儿还有机会和老师连线练习哦～
调剂干货等更多经验，等你在复试班见面啦！
祝大家复试顺利，一战成硕！ 说实话，以前我对保健品是嗤之以鼻的，觉得全部都是智商税，纯粹忽悠人的。
但是，这几年一直在研究和学习有关营养方面的东西，综合来看， 保健品（膳食补充剂）真不是智商税，只不过很多人不了解，或者有些不良商家夸大宣传，导致保健品背了黑锅。
比如鱼油就是其中的代表，为什么要写本文？因为我想澄清一些事实，鱼油有用，也有无效的领域，当然也包括一些证据不足的领域，需要更多的研究来证实。
本文不带任何感情色彩，也不像其他的人那样，用所谓的现身说法来宣传某个品牌。
只是把鱼油的确定有效、很可能有效、可能有效、很可能无效、可能无效这些全部给大家整理明白。
当你想购买鱼油的时候，你看看你的需求是否能满足，如果能，那就再说下一步，如何挑选优质有效的鱼油。
这个时候，你就可以看我另外两篇文章：平哥好物推荐：rTG、TG、EE型鱼油怎么选？哪个较好吸收？鱼油挑选必看攻略平哥好物推荐：高纯度鱼油的品牌有哪些？鱼油产品通过IFOS五星认证更好？
文章结尾部分，详细的罗列了各种情况下鱼油的建议剂量，本文真的值得你收藏，当然，如果能给点个赞那就更好了。
关于鱼油的剂量建议，也有专门的一篇文章：平哥好物推荐：鱼油剂量：您每天应该服用多少？
毕竟，保健品这种东西，并不是吃越多效果就越好的，也是有副作用和上限的。
那么你感兴趣的话，可以看看补充鱼油过多的副作用这篇文章，自己可以对比一下。平哥好物推荐：并非多多益善！鱼油服用过多的8个副作用你了解吗
鱼油可以从吃鱼或服用补充剂中获得。富含被称为omega-3 脂肪酸的有益油类的鱼类包括鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、鲑鱼、鳕鱼肝、鲸脂和海豹脂。
鱼油中含有的两种最重要的 omega-3 脂肪酸是二十碳五烯酸 (EPA) 和二十二碳六烯酸 (DHA)。
请务必查看 EPA 和 DHA 以及鱼肝油和鲨鱼肝油的单独列表。
鱼油经 FDA 批准可降低甘油三酯水平，但也可用于许多其他条件。
它最常用于与心脏和血液系统有关的疾病。
有些人使用鱼油来降低血压、甘油三酯和胆固醇水平。
鱼油也被用于预防心脏病或中风，以及动脉阻塞、胸痛、心律不齐、搭桥手术、心力衰竭、心跳加快、预防血栓和心脏移植后的高血压。
鱼油还用于治疗许多与肾脏有关的问题，包括肾脏疾病、肾衰竭和与糖尿病、肝硬化、伯杰氏病（IgA 肾病）、心脏移植或使用称为环孢素的药物有关的肾脏并发症。
鱼可能赢得了“健脑食品”的美誉，因为有些人吃鱼有助于治疗抑郁症、双相情感障碍、精神病、注意力缺陷多动障碍 ( ADHD )、阿尔茨海默病、发育协调障碍、偏头痛、癫痫、精神分裂症、后遗症- 创伤性应激障碍和精神障碍。
有些人使用鱼油治疗干眼症、白内障、青光眼和老年性黄斑变性(AMD)，这是老年人中非常常见的一种疾病，会导致严重的视力问题。
鱼油口服用于治疗由幽门螺杆菌( H. pylori )、炎症性肠病、胰腺炎、一种称为苯丙酮尿症的遗传性疾病、水杨酸过敏、克罗恩病、白塞综合征和雷诺综合征引起的胃溃疡。
女性有时会服用鱼油来预防痛经；乳房疼痛; 以及与妊娠相关的并发症，如流产（包括由称为抗磷脂综合征的疾病引起的）、妊娠晚期高血压、早产、婴儿生长缓慢以及促进婴儿发育。
鱼油也可口服用于减肥、运动表现和肌肉力量、运动后肌肉酸痛、肺炎、癌症、肺病、季节性过敏、慢性疲劳综合症，以及防止手术后血管再次变窄以扩大它们.
鱼油还用于糖尿病、前驱糖尿病、哮喘、运动和协调障碍，称为运动障碍、阅读障碍、湿疹、自闭症、肥胖症、骨骼脆弱（骨质疏松症）、类风湿性关节炎（RA）、骨关节炎、牛皮癣、一种称为系统性红斑狼疮的自身免疫性疾病红斑病( SLE )、多发性硬化症、艾滋病毒/艾滋病、囊性纤维化、牙龈疾病、莱姆病、镰状细胞病和预防某些抗癌药物引起的体重减轻。
鱼油用于静脉内（通过 IV）治疗皮肤鳞屑和瘙痒（牛皮癣）、血液感染、囊性纤维化、压疮和类风湿性关节炎（RA）。
将鱼油涂在皮肤上治疗牛皮癣。
鱼油的许多好处似乎来自它所含的 omega-3 脂肪酸。
有趣的是，身体不会产生自己的 omega-3 脂肪酸。
身体也不能从西方饮食中常见的 omega-6 脂肪酸中制造 omega-3 脂肪酸。
已经对 EPA 和 DHA 进行了大量研究，这两种 omega-3 酸通常包含在鱼油补充剂中。
Omega-3 脂肪酸可减轻疼痛和肿胀。
这可以解释为什么鱼油可能对牛皮癣和干眼症有效。
这些脂肪酸还可以防止血液容易凝结，这可以解释为什么鱼油对某些心脏病有帮助。
在美国药物成分中有这么一个安全性和有效性的划分级别，这个划分基本也延伸到了膳食补充剂这个领域，这里说下有效性的划分。
EFFECTIVE ： 确定有效的（通过FDA审查流程，有大量充足的临床实验等）
LIKELY EFFECTIVE：很有可能有效（有大量充足的临床实验等）
POSSIBLY EFFECTIVE：可能有效（一个或者多个临床实验等）
POSSIBLY INEFFECTIVE：可能无效（一个或者多个临床实验等，证明无效）
LIKELY INEFFECTIVE：很有可能无效（有大量充足的临床实验等，证明无效）
INEFFECTIVE：无效（更充足的临床实验，证明无效）
INSUFFICIENT EVIDENCE：没有充足的证据来证明
FDA（美国食品药品监督总局）目前还没有批准可以用于治疗任何疾病，作为非处方药和膳食补充剂已经运营的较为广泛。
最高级别的EFFECTIVE（SAFE同样）需要FDA审批，但是FDA又不负责保健品的审核，保健品（辅酶Q10）最高的认证级别最多也就是LIKELY EFFECTIVE。
（1）高甘油三酯。
研究表明，来自补充剂和食物来源的鱼油可以降低甘油三酯水平。
鱼油对甘油三酯水平非常高的人的影响似乎最大。
此外，消耗的鱼油量似乎直接影响甘油三酯水平降低的程度。
一种名为 Lovaza 的特殊鱼油补充剂已被 FDA 批准用于降低甘油三酯。
一克 Lovaza 胶囊含有 465 毫克 EPA 和 375 毫克 DHA。
但是，一项小型研究表明，每天服用鱼油 8 周可能不会降低青少年的甘油三酯。
（1）心脏病
研究表明，吃鱼可以有效地让心脏健康的人远离心脏病。
已经患有心脏病的人也可以通过吃鱼来降低死于心脏病的风险，鱼油补充剂的情况不太清楚。
对于已经服用心脏药物（例如“他汀类药物”）的人和已经吃过大量鱼类的人来说，添加鱼油可能不会带来任何额外的好处。
（1）血管成形术后防止血管再次阻塞
这是一种打开闭合血管的程序。
研究表明，在血管成形术前至少服用 3 周并在此后持续服用 1 个月时，鱼油可降低高达 45% 的血管再阻塞率。
但是，如果在血管成形术前给予 2 周或更短时间，它似乎没有任何效果。
（2）患有称为抗磷脂综合征的自身免疫性疾病的孕妇流产
口服鱼油似乎可以防止流产并提高患有抗磷脂综合征的孕妇的活产率。
（3）儿童注意缺陷多动障碍（ADHD）：
早期研究表明，服用鱼油可以改善 8-13 岁多动症儿童的注意力、心理功能和行为。
其他研究表明，服用含有鱼油和月见草油（Eye Q，Novasel）的特定补充剂可改善 7-12 岁多动症儿童的心理功能和行为。
（4）双相情感障碍：
服用鱼油和双相情感障碍的常规治疗似乎可以改善双相情感障碍患者的抑郁症状，但不能改善躁狂症。
（5）癌症相关的体重减轻：
服用高剂量的鱼油似乎可以减缓一些癌症患者的体重减轻，低剂量的鱼油似乎没有这种效果。
一些研究人员认为，鱼油可以通过对抗抑郁症和改善癌症患者的情绪来减缓与癌症相关的体重减轻
（6）冠状动脉搭桥手术：服用鱼油似乎可以防止冠状动脉搭桥手术后冠状动脉搭桥手术重新闭合。
（7）干眼症：
一些临床研究表明，多吃鱼油可以降低女性患干眼症的风险。
其他研究表明，每天服用特定的鱼油产品（PRN Dry Eye Omega 有益软胶囊）可以适度改善干眼症的症状，例如疼痛、视力模糊和敏感。
使用其他形式的鱼油产品的其他研究表明，服用这些补充剂 4-12 周适度改善一些干眼症状。
然而，眼睛干涩的感觉并不总是得到改善。
其他研究还表明，服用含有鱼油和其他成分的特定组合产品可能会改善一些干眼症状；然而，这项研究是矛盾的，质量很差。
（8）药物环孢素引起的高血压：
环孢素是一种减少器官移植后器官排斥机会的药物。服用鱼油似乎可以预防这种药物引起的高血压。
（9）对肾脏造成损害的药物是环孢素。
环孢素是一种减少器官移植后器官排斥机会的药物。
服用鱼油似乎可以防止服用这种药物的人的肾脏损伤。
在服用环孢素的人移植器官排斥后的恢复阶段，鱼油似乎也能改善肾功能。
（10）发育协调障碍（DCD）。
鱼油 (80%) 和月见草油 (20%) 的组合似乎可以改善 5-12 岁患有发育协调障碍的儿童的阅读、拼写和行为。然而，它似乎并没有提高运动技能。
（11）月经痛（痛经）。
研究表明，单独服用鱼油或与维生素 B12 一起服用，可以改善经期疼痛女性的疼痛期并减少对止痛药的需求。
（12）儿童运动障碍（运动障碍）。
服用含有月见草油、百里香油和维生素 E（Efalex，Efamol Ltd）的鱼油产品似乎可以减少运动障碍儿童的运动障碍。
（13）子宫内膜癌。
有证据表明，每周定期吃两份多脂肪鱼的女性患子宫内膜癌的风险降低。
（14）心力衰竭。
研究表明，从食物或补充剂中摄入更多的鱼油与降低心力衰竭的风险有关。
（15）心脏移植。
服用鱼油似乎可以保护肾功能并减少心脏移植后血压的长期升高。
（16）由HIV/AIDS治疗引起的异常胆固醇。
一些研究表明，服用鱼油可降低因艾滋病毒/艾滋病治疗而导致胆固醇水平异常的人的甘油三酯水平。
服用鱼油也可能降低这些人的总胆固醇水平，尽管结果并不一致。
（17）高血压。
鱼油似乎可以稍微降低中度至极高血压人群的血压。
某些类型的鱼油也可能会降低血压略高的人的血压，但结果并不一致。
鱼油似乎增加了一些（但不是全部）降血压药物的作用。
然而，对于已经服用降压药物的血压不受控制的人来说，它似乎并没有降低血压。
（18）一种叫IgA肾病的肾病。
一些研究表明，长期而非短期使用鱼油可以减缓 IgA 肾病高危患者的肾功能丧失。
以较高剂量服用鱼油可能会产生更大的效果。
此外，它可能对尿液中蛋白质含量较高的 IgA 肾病患者最有效。
（19）骨骼脆弱（骨质疏松症）。
研究表明，单独服用鱼油或与钙和月见草油一起服用可减缓骨质疏松症老年人的骨质流失速度并增加大腿骨（股骨）和脊柱的骨密度。
（20）牛皮癣。
有一些证据表明静脉注射鱼油（通过 IV）可以减轻牛皮癣症状的严重程度。
此外，在皮肤上涂抹鱼油似乎也可以改善牛皮癣的某些症状。但口服鱼油似乎对牛皮癣没有任何作用。
（21）精神病。
一些研究表明，服用鱼油补充剂可能有助于预防症状轻微的青少年和年轻人患上完全精神病。
鱼油的这些作用尚未在老年人中进行测试。
（22）雷诺综合征。
有一些证据表明，服用鱼油可以提高一些患有常见雷诺综合征形式的人的耐寒性。
然而，由称为进行性系统性硬化症的疾病引起的雷诺综合征患者似乎并没有从鱼油补充剂中受益。
（23）肾移植后胆固醇异常。
早期研究表明，单独服用鱼油或与降胆固醇药物一起服用可以改善肾移植后胆固醇水平异常的人的胆固醇水平。
（24）类风湿性关节炎（RA）。
单独或与药物萘普生（萘普生）一起口服鱼油似乎有助于改善RA 的症状。
服用鱼油的人有时可以减少止痛药的使用。
此外，静脉注射鱼油（通过 IV）可减少RA患者的关节肿胀和触痛。
（25）中风。
适量食用鱼（每周一次或两次）似乎可以将中风的风险降低多达 27%。
然而，非常高的鱼摄入量（每天超过 46 克鱼）似乎会增加中风风险，甚至可能会增加一倍。
吃鱼不会降低已经服用阿司匹林预防中风的人的中风风险。
（1）胸痛（心绞痛）。
研究表明，服用鱼油补充剂不会降低胸痛患者的死亡风险或改善心脏健康。
一些证据甚至表明，鱼油补充剂实际上可能会增加胸痛患者心脏相关死亡的风险。
（2）动脉硬化（动脉粥样硬化）。
一些研究表明，服用鱼油补充剂可能会略微减缓动脉粥样硬化的进展。
但大多数研究表明，鱼油不会减缓动脉粥样硬化的进展或改善症状。
（3）心律不齐（心房颤动）。
一些研究表明，每周吃鱼五次或更多次的人会降低心律不齐的风险。
但大多数研究表明，吃富含脂肪的鱼或服用鱼油补充剂并不能降低心律不齐的风险。
（4）由于血液问题（脑血管疾病）导致的脑部疾病。
一些早期研究表明，吃鱼可以降低患脑血管疾病的风险。但更高质量的研究表明，服用鱼油并没有这种效果。
（5）肝瘢痕（肝硬化）。
口服鱼油似乎并不能改善与晚期肝病引起的肝瘢痕相关的肾脏问题。
（6）由于血流问题（跛行）引起的腿部疼痛。
由于气流问题，口服鱼油似乎不会改善腿部疼痛的人的步行距离。
（7）心理功能。
一些早期研究表明，吃鱼或从膳食中摄入更多的鱼油与老年人的心理功能改善和智力下降有关。
但是，大多数证据表明对老年人或年轻人和儿童的心理功能没有益处。
（8）牙龈疾病（牙龈炎）。
服用鱼油似乎并不能改善牙龈炎。
（9）幽门螺杆菌(H. pylori) 感染。
与标准药物相比，口服鱼油似乎并不能改善幽门螺杆菌感染。
（10）艾滋病毒/艾滋病。
一些证据表明，食用含有鱼油的食物棒不会增加人类免疫缺陷病毒( HIV ) 患者的 CD4 细胞计数。
此外，服用含有鱼油的配方似乎不会减少血液中的HIV含量。
（11）乳房疼痛（乳腺痛）。
服用鱼油似乎并不能减轻长期的乳房疼痛。
（12）偏头痛。
口服鱼油似乎不会减少偏 头痛的次数或严重程度。
（13）骨关节炎。
有证据表明，与单独使用硫酸氨基葡萄糖相比，服用鱼油和硫酸氨基葡萄糖不会减轻骨关节炎症状。
（14）肺炎。
人口研究表明，食用鱼与患肺炎的风险之间没有关系。
（15）血液感染（败血症）。
研究表明，静脉注射鱼油（通过静脉注射）不会提高脓毒症患者的存活率或减少脑损伤。
（16）异常快速心律（室性心律失常）。
人口研究表明，吃很多鱼对异常快速心律的风险没有影响。
临床研究不一致。一些研究表明，每天服用鱼油不会影响心律失常的风险。
但其他研究表明，服用鱼油 11 个月会延缓病情发展。
然而，总体而言，服用鱼油似乎并不能降低心律失常患者的死亡风险。
（1）糖尿病。
服用鱼油不会降低2 型糖尿病患者的血糖。
然而，鱼油可以为糖尿病患者提供一些其他好处，例如降低称为甘油三酯的血脂。
（1）与年龄有关的视力丧失。
有证据表明，每周吃鱼超过一次的人患与年龄相关的视力丧失的风险降低。
但是，临床研究表明，口服鱼油长达 5 年并不能防止视力下降。
（2）季节性过敏（花粉症）。
早期研究表明，在怀孕后期服用鱼油补充剂的母亲可能会降低孩子过敏的发生率。
但其他研究表明，母亲在怀孕期间服用鱼油并不会减少儿童过敏的发生。
（3）阿尔茨海默病。
有一些早期证据表明鱼油可能有助于预防阿尔茨海默病。
然而，对于大多数已经被诊断出患有阿尔茨海默病的人来说，它似乎无助于防止思维能力下降。
（4）哮喘。
一些研究表明，鱼油补充剂可能有助于治疗一些哮喘症状，但结果并不一致。
一些研究表明，服用鱼油可以改善呼吸并减少对药物的需求，但其他研究表明，鱼油不会降低儿童哮喘的严重程度。
目前还不清楚鱼油是否有助于预防哮喘。
一些早期研究表明，在怀孕期间每天服用鱼油补充剂的母亲可以将孩子患哮喘的风险降低 35% 至 63%。
但是，母乳喂养时服用鱼油似乎没有任何好处。
（5）鳞状，发痒的皮肤（湿疹）。
鱼油可能有助于预防湿疹，但研究并不一致。
一些早期研究表明，在怀孕期间服用鱼油补充剂的母亲可以降低婴儿患严重湿疹的风险。
此外，人口研究表明，从 1 岁到 2 岁每周至少吃一次鱼的儿童患湿疹的风险较低。
但其他研究，包括最近的研究，表明怀孕期间的补充和婴儿期的补充都不能降低湿疹的风险。
总体而言，研究表明鱼油在湿疹发展后无助于治疗湿疹。
（6）自闭症。
一些早期研究表明，服用鱼油可能会降低自闭症儿童的多动症。其他研究表明它没有。
（7）癌症。
对鱼油预防癌症作用的研究产生了相互矛盾的结果。
一些人口研究表明，吃鱼或鱼油中的 omega-3 脂肪酸含量较高与降低不同癌症的风险有关，包括口腔癌、咽癌、食道癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌、卵巢癌和前列腺癌。
但其他研究表明，吃鱼并不能降低患癌症的风险。
（8）白内障。
有一些早期证据表明，每周吃三顿鱼可以稍微降低患白内障的风险。
（9）慢性疲劳综合症（CFS）。
关于使用结合鱼油和月见草油的特定产品（Efamol Marine）来减轻 CFS 症状的证据存在一些相互矛盾的证据。
（10）慢性肾病。
早期证据表明，鱼油可能会使一些正在接受透析治疗的慢性肾病患者受益。
但目前尚不清楚鱼油是否有助于肾功能不佳但身体健康的人。
（11）氯氮平引起的胆固醇异常。
氯氮平是一种用于治疗精神分裂症的药物。早期证据表明，在因服用氯氮平而胆固醇水平异常的人群中，服用鱼油可降低甘油三酯水平，但会增加总胆固醇和低密度脂蛋白（LDL 或“坏”）胆固醇。
（12）大肠癌。
一些早期研究表明，在化疗期间服用鱼油可能会减缓结直肠癌患者的肿瘤进展。
（13）思维问题（认知障碍）。
一些研究表明，每天口服 3 粒特定的鱼油胶囊（EPAX 1050TG，EPAX AS，Lysaker，挪威），持续 12 个月可能会改善有一些认知障碍的人的记忆力。
（14）克罗恩病。
对鱼油对克罗恩病影响的研究产生了相互矛盾的结果。
一些研究表明，服用特定的鱼油产品（Purepa，Tillotts Pharma）可以减少康复者的克罗恩病复发。然而，其他研究表明鱼油没有这种效果。
（15）囊性纤维化。
早期研究表明，口服鱼油可以改善囊性纤维化患者的肺功能。然而，静脉注射鱼油 (IV) 没有这种效果。
（16）记忆力减退（痴呆）。
一些早期研究表明，每周至少吃一次鱼可以降低患痴呆症的风险。
其他研究表明，食用鱼与痴呆症风险之间没有联系。
（17）抑郁症。
关于服用鱼油治疗抑郁症的效果存在不一致的证据。
一些研究表明，服用鱼油和抗抑郁药可能有助于改善某些人的症状。
其他研究表明，服用鱼油并不能改善抑郁症状。
相互矛盾的结果可能是由于补充剂中 EPA 和 DHA 的含量或治疗前抑郁症的严重程度。
（18）糖尿病患者的肾脏损害（糖尿病肾病）。
有证据表明，服用鱼油并不能改善糖尿病肾病患者的肾功能。
（19）阅读障碍。
口服鱼油似乎可以改善阅读障碍儿童的夜视力。
（20）血液中胆固醇或脂肪水平异常（血脂异常）。
关于鱼油对血液中胆固醇和脂肪水平的影响存在相互矛盾的证据。
一些研究表明，服用鱼油可以降低胆固醇水平异常的人的甘油三酯水平、低密度脂蛋白（LDL 或“坏”）胆固醇，并增加高密度脂蛋白（HDL或“好”）胆固醇。
然而，其他研究表明，每天服用鱼油并没有这种效果。
（21）晚期肾病（终末期肾病）。
一些证据表明，服用鱼油可以减少晚期肾病患者的肿胀（炎症）标志物。
（22）癫痫。
研究表明，每天口服鱼油中的 omega-3 脂肪酸持续 10 周可减少对药物有抗药性的癫痫患者的癫痫发作。
（23）运动引起的肌肉酸痛。
一些研究表明，在运动前和运动期间每天口服鱼油 1-6 个月并不能防止收缩时肘部或膝盖的肌肉酸痛。
但其他研究表明，服用鱼油可以改善膝关节伸展运动的酸痛。
（24）运动表现。
一些证据表明，服用鱼油可以改善运动员的肺功能。
但其他证据表明，服用鱼油并不能提高耐力、恢复、心率或运动时间。
（25）防止肾透析中使用的移植物阻塞。
短期服用更高剂量的鱼油似乎有助于防止血液透析移植物中的血凝块形成。
长期服用较低剂量似乎没有这种效果。
（26）糖尿病前期。
早期研究表明，鱼油可能有助于预防糖尿病前期发展为2 型糖尿病。
（27）婴儿发育。
有证据表明，在怀孕期间吃鱼或服用鱼油补充剂的母亲可能会改善婴儿心理发育的某些方面。
在母乳喂养期间服用鱼油没有这种效果。
然而，用鱼油强化配方喂养婴儿似乎可以在 2 个月大时改善婴儿视力的某些方面。
（28）多发性硬化症。
服用特定鱼油产品 (MaxEPA) 似乎不会改善多发性硬化症患者复发的持续时间、频率或严重程度。
（29）肌肉力量。
一些研究表明，除了 90 天的阻力力量训练外，每天服用鱼油 90 至 150 天可能会改善健康老年女性的肌肉生长和力量。
（30）减肥。
一些研究表明，吃鱼可以改善超重和高血压的人的体重减轻并降低血糖。
早期研究还表明，服用特定的鱼油补充剂（Hi-DHA、NuMega）与运动相结合可以降低体脂。
但其他证据表明，服用另一种特定的鱼油补充剂 (Lovaza) 不会降低超重人群的体重。
（31）胰腺肿胀（胰腺炎）。
有证据表明，用鱼油强化的营养静脉内 (IV) 喂养可减少胰腺严重炎症患者所需的肾脏替代治疗天数。
（32）苯丙酮尿症（PKU）。
一些证据表明，服用鱼油补充剂可以改善患有罕见遗传性疾病苯丙酮尿症的儿童的运动技能、协调性和视力。
（33）创伤后应激障碍（PTSD）。
一些早期研究表明，将含有鱼油中的 omega-3 脂肪酸的补充剂添加到心理教育中并不会为PTSD 患者带来任何进一步的好处。
（34）妊娠并发症。
有证据表明，在怀孕期间服用鱼油或吃海鲜有助于预防早产。
然而，鱼油似乎并不能帮助预防怀孕期间的高血压。
（35）早产。
用鱼油和琉璃苣油中的脂肪酸强化的婴儿配方奶粉似乎可以改善早产儿，尤其是男孩的生长和神经系统发育。
（36）褥疮（压疮）。
早期研究表明，用鱼油补充饲管或静脉输液 28 天可能会减缓压疮的进展。
（37）水杨酸盐不耐受。
一些早期研究表明，服用鱼油可能会改善水杨酸不耐受的症状，例如哮喘发作和瘙痒。
（38）精神分裂症。
有一份关于鱼油改善孕妇精神分裂症症状的报告。
（39）镰状细胞病。
早期研究表明，服用鱼油可以减少镰状细胞病患者的剧烈疼痛发作。
（40）系统性红斑狼疮（SLE）。
一些早期研究表明，鱼油有助于改善 SLE 的症状，而其他研究表明没有效果。
（41）炎症性肠病（溃疡性结肠炎）。
对鱼油治疗溃疡性结肠炎效果的研究显示出相互矛盾的结果。
（42）青光眼。
（43）白塞综合征。
（44）其他情况。
需要更多证据来评估这些用途的鱼油。
对于大多数人来说，低剂量（每天 3 克或更少）口服鱼油可能是安全的。
高剂量服用鱼油时存在一些安全问题。
每天服用超过 3 克可能会阻止血液凝结并增加出血的机会。
高剂量的鱼油也可能降低免疫系统的活动，降低身体抵抗感染的能力。
对于服用药物以降低免疫系统活动的人（例如器官移植患者）和老年人来说，这是一个特别关注的问题。
只能在医疗监督下服用高剂量的鱼油。
鱼油会引起副作用，包括嗳气、口臭、胃灼热、恶心、稀便、皮疹和流鼻血。
随餐服用鱼油补充剂或将其冷冻通常可以减少这些副作用。
在短期内静脉注射（通过 IV）时， 鱼油可能是安全的。鱼油或 omega-3 脂肪酸溶液已安全使用 1 至 4 周。
从某些膳食来源中摄入大量鱼油可能是不安全的。
一些鱼肉（尤其是鲨鱼、鲭鱼和农场养殖的鲑鱼）可能被汞和其他工业和环境化学物质污染。
鱼油补充剂通常不含这些污染物。
适当口服鱼油可能是安全的。鱼油已通过婴儿喂食管安全使用长达 9 个月。
但幼儿每周不应吃超过两盎司的鱼。
从膳食来源大量食用鱼油可能是不安全的。
肥鱼含有汞等毒素。
经常食用受污染的鱼会导致儿童脑损伤、智力低下、失明和癫痫发作。
适当口服鱼油是可能安全的。
怀孕期间服用鱼油似乎不会影响母乳喂养时的胎儿或婴儿。
怀孕或可能怀孕的妇女和哺乳母亲应避免使用鲨鱼、箭鱼、鲭鱼和方头鱼（也称为金鲈或金鲷），因为它们可能含有高水平的汞。
将其他鱼类的食用量限制在 12 盎司/周（约 3 到 4 份/周）。
当大量食用膳食来源时，鱼油可能是不安全的。
肥鱼含有汞等毒素。
服用鱼油可能会增加这种情况的一些症状。
鱼油可能会增加因肝病导致肝瘢痕的人出血的风险。
服用鱼油可能会增加这种情况的一些症状。
有人担心服用高剂量的鱼油可能会使血糖控制更加困难。
有人担心鱼油可能会进一步增加患有这种疾病的人患癌症的风险。
鱼油可以降低血压，并可能导致正在接受降压药物治疗的人血压降得太低。
高剂量的鱼油会降低身体的免疫系统反应。对于免疫系统已经很弱的人来说，这可能是个问题。
一些但不是全部的研究表明，鱼油可能会增加植入式除颤器患者心律不齐的风险。通过避免鱼油补充剂保持安全。
一些对鱼等海鲜过敏的人也可能对鱼油补充剂过敏。没有可靠的信息表明对海鲜过敏的人对鱼油产生过敏反应的可能性有多大。在了解更多信息之前，建议对海鲜过敏的患者避免或谨慎使用鱼油补充剂。
相互作用评级：中等谨慎使用此组合。
与您的医疗保健提供者交谈。
避孕药可能会干扰鱼油降低甘油三酯的作用。
其中一些药物包括乙炔雌二醇和左炔诺孕酮（Triphasil）、乙炔雌二醇和炔诺酮（Ortho-Novum 1/35、Ortho-Novum 7/7/7）等。
相互作用评级：中等谨慎使用此组合。
与您的医疗保健提供者交谈。
将鱼油与降低血压的药物一起使用可能会增加这些药物的作用，并可能过度降低血压。
一些治疗高血压的药物包括卡托普利( Capoten )、依那普利( Vasotec )、氯沙坦( Cozaar )、缬沙坦( Diovan )、地尔硫卓( Cardizem )、氨氯地平( Norvasc )、氢氯噻嗪( HydroDIURIL )、速尿( Lasix ) 等等.
互动评级：中等谨慎使用此组合。
与您的医疗保健提供者交谈。
奥利司他 (Xenical, Alli) 可能会阻止鱼油中的有益脂肪酸被人体吸收。至少间隔 2 小时服用鱼油和奥利司他（Xenical，Alli）可以防止这种情况发生。
相互作用评级：次要谨慎使用此组合。
与您的医疗保健提供者交谈。
一些鱼油产品含有少量脂肪酸，据信这种脂肪酸会阻止某些化疗药物发挥作用。
然而，大多数鱼油产品中这种脂肪酸的含量可能太低而不必担心。
在了解更多信息之前，如果您还服用抗癌药物，则无需停止服用鱼油。
将鱼油与减缓凝血的药物一起使用可能会增加出血的风险。
但是，存在相互矛盾的数据。
在了解更多信息之前，请谨慎使用与减缓血液凝固的药物联合使用。
其中一些药物包括阿司匹林、氯吡格雷 ( Plavix )、达肝素 ( Fragmin )、双嘧达莫( Persantine )、依诺肝素( Lovenox )、肝素、噻氯匹定(Ticlid)、华法林( Coumadin ) 等。
相互作用评级：轻微谨慎使用此组合。
与您的医疗保健提供者交谈。
华法林（香豆素）用于减缓血液凝固。
鱼油也可能减缓血液凝固。
服用华法林鱼油可能会过多地减缓血液凝固并增加出血的风险。
然而，相互矛盾的结果表明鱼油不会增加华法林的作用。
在了解更多信息之前，请谨慎与华法林合用。
定期检查您的血液，因为您的华法林（香豆素）剂量可能需要改变。
在科学研究中研究了以下剂量：
口服：
（1）对于高甘油三酯：每天 1-15 克鱼油长达 6 个月，或每天提供 1.45 至 2.70 克 EPA 和 1.05 至 1.80 克 DHA 的鱼油，持续 2 至 12 周。
（2）对于心脏病：每天服用含有 0.6-10 克 DHA 和/或 EPA 的鱼油，已服用 1 个月至 9 年。
（3）为了预防和逆转血管成形术后动脉硬化的进展：在血管成形术前一个月开始每天服用 6 克鱼油，并在术后持续一个月，之后每天服用 3 克鱼油，持续 6 个月。此外，血管成形术前 3 周和之后的 6 个月每天服用 15 克鱼油。
（4）为预防患有抗磷脂抗体综合征和有流产史的女性流产：已使用 5.1 克鱼油，EPA:DHA 比例为 1.5，每天服用 3 年。
（5）对于注意力缺陷多动障碍 (ADHD)：每天服用 6 粒胶囊，使用含有 400 毫克鱼油和 100 毫克月见草油（Eye Q，Novasel）的特定补充剂，持续 15 周。此外，每天使用 250 毫克与磷脂酰丝氨酸复合的 omega-3 脂肪酸，持续 3 个月。
（6）对于双相情感障碍：已使用提供 6.2 克 EPA 和 3.4 克 DHA 的鱼油，每天服用 4 个月。此外，已使用 1-6 克 EPA 12-16 周或含有 4.4-6.2 克 EPA 加 2.4-3.4 克 DHA 的 omega-3 脂肪酸 4-16 周。
（7）对于结肠直肠癌：每天 2 克鱼油（Omega-3，Phytomare，Governador Celso Ramos，SC，巴西），含有 360 毫克 EPA 和 240 毫克 DHA 9 周，已与化疗一起使用。
（8）为了减缓癌症患者的体重减轻：使用 30 mL 的特定鱼油产品（ACO Omega-3，Pharmacia，Stockholm，Sweden），每天提供 4.9 克 EPA 和 3.2 克 DHA，持续 4 周。每天 7.5 克鱼油提供 4.7 克 EPA 和 2.8 克 DHA 已使用约 6 周。此外，每天使用两罐鱼油营养补充剂，每罐含有 1.09 克 EPA 和 0.96 克 DHA，长达 7 周。
（9）为了在冠状动脉搭桥手术后保持静脉畅通：每天使用 4 克鱼油，其中含有 2.04 克 EPA 和 1.3 克 DHA，已使用一年。
（10）对于干眼症：提供 EPA 360-1680 毫克和 DHA 240-560 毫克的鱼油补充剂已使用 4-12 周。有些人使用了特定的产品（PRN Dry Eye Omega Benefits softgels）。含有 EPA 450 毫克、DHA 300 毫克和亚麻籽油 1000 毫克（TheraTears Nutrition，Advanced Nutrition Research）的特定组合产品已每天使用一次，持续 90 天。
（11）对于药物环孢素引起的高血压：在使用心脏移植手术后 6 个月内，每天服用 3 至 4 克 omega-3 脂肪酸。肾移植后每天服用 2-18 克鱼油，持续 1 至 12 个月。
（12）对于与使用环孢素预防器官移植排斥有关的肾脏问题：肝移植后每天使用 12 克鱼油，持续 2 个月。此外，在使用肾移植后，每天 6 克鱼油长达 3 个月。
（13）对于痛苦的月经期：每天服用 1080 毫克 EPA 和 720 毫克 DHA 以及 1.5 毫克维生素 E，持续 2 个月。此外，每天使用 500-2500 毫克鱼油 2-4 个月。
（4）对于心力衰竭：每天使用 600 至 4300 毫克 omega-3 脂肪酸，持续长达 12 个月。此外，每天使用 1 克鱼油约 2.9 年。
（15）心脏移植：每天服用4克含有46.5% EPA和37.8% DHA的鱼油一年。
（16）对于由 HIV/ AIDS治疗引起的异常胆固醇：已使用两粒含有 460 毫克 EPA 和 380 毫克 DHA 的特定鱼油补充剂（Omacor，Pronova BioPharma，挪威）胶囊，每天两次，持续 12 周。
（17）对于高血压：每天服用 4 至 15 克鱼油，单次或分次服用，最多可使用 36 周。此外，每天使用 3-15 克 omega-3 脂肪酸，持续 4 周。
（18）为了保护严重 IgA 肾病患者的肾功能：每天 1-12 克鱼油，持续 2-4 年。此外，每天使用 3 克鱼油和一种称为肾素-血管紧张素系统阻滞剂 (RASB) 的药物，持续 6 个月。
（19）对于骨骼脆弱（骨质疏松症）：已使用 4 粒 500 毫克的月见草和鱼油混合物胶囊，每日 3 次，随餐服用，同时服用 600 毫克碳酸钙，持续 18 个月。
（20）对于牛皮癣：每天使用含有 3.6 克 EPA 和 2.4 克 DHA 的鱼油胶囊，持续 15 周以及 UVB 疗法。
（21）对于精神病：每天使用含有 700 毫克 EPA 和 480 毫克 DHA 以及生育酚和其他 omega-3 脂肪酸的鱼油胶囊，持续 12 周。
（22）对于雷诺氏综合征：已使用 3.96 克 EPA 和 2.64 克 DHA 的每日剂量，持续 12 周。
（23）对于肾移植后的异常胆固醇水平：每天使用 6 克鱼油，持续 3 个月。
（24）对于类风湿性关节炎(RA)：每天 10 克鱼油，持续 6 个月，或含有 0.5-4.6 克 EPA 和 0.2-3.0 克 DHA 的鱼油，有时连同维生素 E 15 IU，每天长达 15 个月被使用。
（25）对于银屑病：已使用 100-200 mL 的特定鱼油溶液，其中含有 2.1 至 4.2 克 EPA 和 2.1 至 4.2 克 DHA（Omegavenous，Fresenius，Oberursel，德国），每天给药 10 至 14 天。
（26）对于类风湿性关节炎( RA)：每天使用 0.1-0.2 mg/kg 鱼油中的 omega-3 脂肪酸，持续 7 天。此外，连续 14 天每天使用 0.2 克/公斤的特定鱼油溶液（Omegaven，Fresenius-Kabi），然后每天口服 0.05 克鱼油，持续 20 周。
适用于皮肤：
（1）对于牛皮癣：每天在敷料下涂抹鱼油 6 小时，持续 4 周。
口服：
（1）用于儿童发育协调障碍： 5-12 岁儿童使用鱼油，每天分三剂提供 558 毫克 EPA 和 174 毫克 DHA，持续 3 个月。
（2）用于改善协调性差（运动障碍）儿童的运动障碍：已使用含有鱼油、月见草油、百里香油和维生素 E（Efalex，Efamol Ltd）的特定补充剂，每天服用 4 个月。
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教资面试成绩“合格”的伙伴儿，先说一句恭喜啦。其中心酸努力只有自己知道。但是一切都值得❤️
想对未能通过的伙伴儿说一句，再接再厉。笔试有效期是2年，机会还多，咱继续努力呗。毕竟五月份的面试眼看又要来了。
关于教师资格证的通过率一直是小伙伴儿比较关心的点，根据往年的情况，全国平均教资笔试通过率在30%左右，面试通过率在70%左右。所以教资面试的通过率还是很高滴。但是教资面试能否通过看的不是通过率，看的是临场发挥和综合表现还有考官的综合评定哟。快快查成绩啦～
1、登录官网在电脑浏览器输入网址NTCE - 中国教育考试网进入中小学教师资格考试官网。2、在首页点击“成绩查询”
教师资格证面试通过意味着我们已经通过踏入教师行业的第二关。接下来第三关是教师资格证认定。第四关，是参加教师考编。一个都不能少。所以查完教师资格证面试成绩不是终点，而是起点。
接下来继续分享一些小伙伴儿关心的问题，希望对你有所帮助～
1.教师资格证如何认定？教师资格证认定四步走:网上申报-现场确认-专家审查-颁发证书最基本的材料是毕业证书，对应学科所需要的普通话证书，教师资格证合格证明(面试成绩查询之后就可以直接打印出来了)、参加体检。所以小伙伴儿如果未考普通话证书的，可以安排上了。这是认定的必备材料。如何认定详情看这里(很全很具体)～教资能手小月亮：教师资格证的认定？
2.普通话证书如何准备？我考得的是普通话二甲，也是一次通过的。总的感觉普通话考试并不难，几乎不需要动脑思考，就是流畅准确的把字或者句子读的通顺就行了。最后3分钟自由发挥，其实说什么不重要，最主要的还是语言流畅，不卡顿。另外就是读了错字，也不要回过头读，继续读，当场不能出成绩。大概需要等待个2-3个月才能出成绩拿到证。如果现在还没考普通话，最早要等到今年下半年才能认定啦。
普通话如何报名及备考，干货来啦- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)～
1.考普通话证书(教师资格证认定必备)一般来说，幼儿园学段和语文学科都需要二甲证书，其他科目是二乙。
❤️普通话报名了解一下～o(≧v≦)o
报名方式:关注中国语言文字网或各地语言文字水平测试中心(语言文字网) (上图~)北京为例～
❤️普通话备考:
(直接用畅言普通话app练习就行，畅言就是真题题库)总共考试就分为四部分~1. 第一二部分是读单音节词和读多音节词。2.第三部分是朗读短文。3.最后一部分是命题说话(3分钟)，考题有两个，任选其一。
❤️普通话评分标准(可以收藏下，练习时对照~)（1）97分及以上，为一级甲等（2）92分及以上但不足97分，为一级乙等（3）87分及以上但不足92分，为二级甲等（4）80分及以上但不足87分，为二级乙等（5）70分及以上但不足80分，为三级甲等（6）60分及以上但不足70分，为三级乙等
3.没通过的伙伴儿，下一步怎么做？没通过的伙伴儿也不要太过难过，毕竟笔试有效期是两年，并非一槌定音，接下来2021上半年的笔试又要开始了，5月份左右又要面试了，小伙伴儿现在就可以重新梳理下思路，为5月份的面试继续做准备啦。还有的伙伴儿可能报考了3.13的教师资格证其他科目笔试，那么不要影响心情，先准备笔试就完事儿了。在面试科目选择时，也可以再考虑一下，如果难度太大，不妨下一次换个科目。
4.面试通过的伙伴儿，能参加今年上半年的考编吗？如果教师资格证认定顺利通过的话，是可以参加6-7月份的考编的哟。我就是拿证当年参加考编上的岸。所以面试通过的伙伴儿，接下来就要多多关注各地发布的教师资格证认定公告。及时参加教师资格证认定，一般都是网上申报，还是比较方便快捷的。基本上认定后一个月左右会在认定所在地政府网公示，公示期后哪怕没拿到证，也可以参加考编考试的哟。
5.教资面试通过后，教师资格证合格证明怎么现在查询不了？小伙伴儿不必担心，可能是系统还未更新。基本上看到面试成绩通过后就已经稳了。这两天可以多试几次。距离教师资格证认定还有时间，不着急的。小伙伴儿不必太过于慌乱教师资格证合格证明是肯定会有滴。
每逢成绩出来，总是几家欢喜几家愁，但是至少咱努力过，就不会遗憾后悔。教师资格证考试是通关性考试，所以难度不算大，这次没通过的话，吸取经验，再出发。说不定下次就过了呢。通过的伙伴儿就一起努力像考编进发吧。小伙伴儿加油！！
2020年下半年的教师资格证面试成绩已经新鲜出炉了哟，大家都已经查到成绩了吗？？？嘿嘿
希望各位小可爱萌打开网页时，屏幕上看到的都是“合格”二个字哦，愿今天的你们都是过儿本过！！！ (๑>◡<๑)
祝你们运气爆表，实力超群，老学姐在这里期待你们的好消息呢(*❦ω❦)
哈哈哈，其实不管大家在本次面试中是通过还是没有通过，我们接下来都还有事儿要干呢！
1.关于教师资格证成绩有效期。
教师资格证笔试成绩有效期为两年，即在两年内通过全部笔试科目才可以参加后面的面试。
所以，这一次没有通过的小伙伴，如果笔试成绩还在有效期内，抓紧时间报考下一次的面试。（预计2021年上半年教资面试在4月份报名，5月份考试。）
而教师资格证面试成绩的有效期为3年，也就是说，在接下来的3年内你需要去进行教资认定。认定只需要递交材料和参加体检就可以了哈，是不需要再进行考试的，不要紧张。
如果你没有成为一名老师，那么教师资格证的有效期为永久，一直有效；如果你成为了一名老师，那么教师资格证的有效期为5年，每隔5年需要拿去重新注册一下，其实就是走个过程，没什么的。
2.教师资格证如何认定。
认定教资需要准备以下材料：
考试合格证明（教师资格考试官网打印PDF）、普通话证书、身份证、一寸证件照、户籍证明、学历学籍证明、参加体检。
教师资格证的认定一般可以分为春秋两季，春季认定的时间段大概在3-6月，秋季认定的时间段大概是在9-12月。
认定流程为先在网上申报，然后现场确认，递交材料，参加体检，等待结果。
3.普通话与教师资格证的关系。
认定教师资格证时必须持有相应等级的普通话等级测试证书。
但是，在参加教师资格证笔试和面试的时候是不需要普通话证书的，只是在认定的时候才需要。
也就是说，普通话考试你可以在考教资之前考到，也可以在考教资之后考到，只要你在认定时拿到这个证书就OK。
关于普通话等级测试的难度i以及如何备考，我的这一篇回答中写得比较清楚，大家可以自行去浏览哟。普通话二甲难考吗？
anyway~~~教师资格证面试有时候真的是看实力，当然其中有一部分也要看运气。
我知道的很多同学在当天考完试的时候是信心满满，认为自己绝对是十拿九稳了，结果不知道为什么成绩出来却没有过。
也有很多同学在考试的时候觉得自己表现不佳，考官的眼神中没有对他的肯定，甚至打断他的试讲、答辩，就一直很惆怅很焦虑，结果一查分数，居然还过了。
就真的很，薛定谔......
所以，过了的同学们就可以开开心心啦、给考官唱一首感恩的心吧哈哈哈。然后好好准备事业单位考试，争取早点考上教师编。（最好是在应届生的时候考上哦，这时候竞争最小，岗位最多，要求最低）
没过的同学们当然也不要气馁难过哦，咱们再接再厉、总结经验、重新出发，好好准备下一次的教师资格证面试就是了。
ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ么么哒
首先恭喜面试通过的同学，大家可以抓紧时间打印教师资格证合格证明啦。考试合格证明的有效期为3年，所以需要在3年内进行教师资格证的认定，一般情况下时间是完全充足的。
教师资格证认定还需要一个重要的材料，没有它就完成不了认定，那就是普通话证书。普通话水平应该达到二级乙等以上标准，语文学科要求二级甲等以上标准。教师资格认定需要普通话证书的原件和复印件，大家千万不要弄掉啦。
准备好要求的材料之后，就在规定的时间和地点去进行教师资格证认定就好啦。认定前需要做体检，体检比较简单，应该是没有问题的。
教师资格证认定一般有上半年和下半年两次，上半年认定的时间一般在3-6月，下半年认定的时间认定一般在9-12月。大家申请认定之后，会有具体的认定时间和认定地点，以及所需证件信息，大家按照规定和要求去进行操作就好啦。
没有通过的同学也没有关系，我们还有机会下次来过，也不需要过于沮丧。教师资格证总的来说是并不难的，70%左右的通过率，让大多谁小伙伴都能通过的。就算没有通过，有了这一次的经验，下一次就会更加顺利了。教师资格证考试的机会不止一次，两年内考过就可以啦，所以不要过于担心。
当然，拿到教师资格证只是第一步，是开始不是结束。
大家想一下自己考教师资格证的目的是什么？是单纯的想要考个证拿回去供着充当门面，还是想要用这个证作为敲门砖去找一份工作呢？
99.9999......%应该都是后者吧，所以拿到教师资格证以后，就可以参加教师招聘啦。
教师招聘又分为几种形式：
第一是地方教育局组织的教师公开招聘，为公立学校招聘编制教师和聘任制教师。
第二是特岗教师招聘，对专业和学历的要求比较低 ，三年后若留在原单位基本上可以直接转为编制，若想重新报考其他岗位，也有政策性加分。
第三是三支一扶招聘，大学生在毕业后到农村基层从事支农、支教、支医和扶贫工作，若无法再当地原岗位落实编制，报考其他事业单位考试，也有政策性加分。
第四是大学生西部服务计划，是由国家主导，并财政拨款，从2003年起按照公开招募、自愿报名、组织选拔、集中派遣的方式，每年招募一定数量的普通高等院校应届毕业生，以志愿服务的方式到西部贫困县的乡镇从事为期1到2年的教育、卫生、农技、扶贫以及青年中心建设和管理。服务期间，中央财政按有关标准发放生活补贴，在西部艰苦边远地区开展志愿服务的，享受艰苦边远地区津贴。
第五是进入私立学校，沉稳给合同制教师。私立学校质量参差不齐，招聘的要求也是一样。口碑好，质量优，规模大的私立学校，待遇是要比公立学校好很多的，但同样的，压力也会大很多。大家在选择私立学校时一定要注意甄别，选择正规的，规模大的私立学校。
第六是进入公立学校作代课老师，一般情况下，课代表不建议大家去做代课老师，因为代课老师与正式老师同工不同酬，待遇很低。
第七是进入培训机构做机构老师，现在各大培训机构的发展速度很快，发展空间很大。就工资待遇来讲 ，培训机构并不比学校低，但是存在不稳定，吃青春饭的弊端，大家可以谨慎选择。
过了，过了。昨天李老师的群里一片报喜的声音，这个时候作为一名老师是最光荣的时候，比给我多少钱都高兴。这个感觉只有当了老师才有体会，一个学生有了好成绩，除了自己和父母真心高兴外，真的只有老师是最高兴的了。
恭喜这些即将步入教师队伍的同学们，希望你们以后能够秉着仁爱之心，奉献之心投入到工作中。
我们面对的都是一些未成年人，需要我们教师正确引导，需要我们付出极大的耐心和爱心。我知道真正做到“带着一颗心来，不带半棵草去”很难，毕竟我们都是凡人，都是最普通的劳动者，需要养家糊口，需要荣誉，地位等等。但是“君子爱财，取之有道”，既然作为一名老师了，就该知道我们这份职业的特殊性，有时候工作就是不能单纯用金钱来衡量的，希望各位同学们能够平衡这两者的关系，当有冲突的时候，想想你们学习过程中的经历，想想那些可爱的孩子们的笑脸，也许你一个不经意的举动就改变了一个孩子的一生。
都说医生是伟大的，因为治病救人，能够起死回生。可是医生毕竟只是救身不 救灵魂。一个健康的空无的灵魂又有什么意义呢？老师是灵魂的塑造师，让一个个鲜活的生命绽放最美丽的光彩。
同学们，欢迎你们选择了教师，也恭喜你们成功的步入了这个队伍，让我们一起为了中国的教育事业奋斗吧！
接下来真的可以轻松一些，没有考普通话的这个时候可以看看当地的报名网站了，抓紧报名，然后联系普通话。
以前考过的就不需要重新考取了，但是如果你的证书丢的话就比较麻烦了，很多地区申报补办还不如重新考试简单呢，一套繁琐的过程。所以，我建议证书丢的同学还是重新报名考试吧，没准能比上次成绩好呢。
一切就绪的同学就等着当地的认证公告吧，现在很多地区都是网上申报了，把所有证明都上传，然后现场的话就是提交身份证就可以了，但是也有地区需要现场提交材料的，这个都是要看当地公告的，具体现场申报需要如下材料：
现场确认，提交纸质材料。记得必须是原件和复印件都带齐哦！
根据当地教育局安排的现场确认时间及地点进行现场确认。
现场确认所需材料：
(1)《教师资格认定申请表》一式两份;
(2)申请人《思想品德鉴定表》;
(3)身份证原件和复印件;
(4)学历证书原件和复印件;
(5)教师资格认定机构指定的县级以上医院出具的《教师资格认定体检表》，体检表上的结论应明确填写“合格”或“不合格”，并加盖体检医院公章;
(6)普通话水平测试等级证书原件和复印件;
(7)国考合格人员提供教育部考试中心颁发的《中小学教师资格考试合格证明》原件和复印件;
在网上报名后，就可以开始准备以上材料了，复印的时候，记得把所有的证件都复印到双份了，以备不时之需。
面试成绩通过者，你需要按如下步骤操作：
打印合格证明
2016上半年开始不发送纸质合格证原件了，，将不再打印、补办、下发纸质《中小学教师资格考试合格证明》，改由考生自行通过我中心中小学教师资格考试网站“合格证查询”栏目，查询、下载、打印PDF格式“网页版”的考试合格证明，提供给认定部门使用。
这个合格证会在面试成绩出来之后各省发布公告到指定地方领取，用于教师资格证的认证，同时这个合格证只有3年有效期的时间，过了3年未申请认定拿证的话，笔试、面试成绩将无效
申请认定
前面讲到合格证只有3年有效期的时间，过了3年未申请认定拿证的话，笔试、面试成绩将无效，认定在当地教育局网站按照你自己地区的公告通知进行报名认定提交资料审核，目前大部分省份1年2次，每个地方时间不一致，一定要好好留意
笔试单科成绩有效期过了是不会影响你的合格证有效期的。
领取证书
如果提交的材料都没有问题，那么一段时间后就会出认定结果。这时就需要关注教育局的认定结果查询，如果通过则需要关注领取教师资格证书的安排。
教师资格证证书对于没有正式进入教师岗位的同学来说，处于长期有效的未激活状态。
就是说，你没上岗，只是考个证书的话，不需要去注册。（参考文末国家教育局教资认定指导中心的说明
教师资格证书长期有效！
最后
在面试结束之后，同学们可以把普通话证书了，别到时候要认定的时候还没有普通话，在教师资格证中，普通话的等级说明的：语文的必须是二甲及以上等级（个别地区幼儿园也需要二甲普通话），除开语文其他学科的话必须要二乙及以上等级。
面试合格后的认定才需要，普通话证是长久有效
查询出成绩后，肯定几家欢喜几家愁。
当时我和我舍友一块考教师资格证，她考小学语文，我考初中历史，我过了她没过，在宿舍哭了一晚上，虽然我面试通过非常开心，但是我那几天一直忙着安慰她也没太顾得上开心……那股子欣喜也就这样过去了。
首先恭喜教师资格证面试顺利通过的同学！
但是开心之后，冷静下来！面试成绩合格这不意味着你的任务就结束了！
接下来还有一个非常重要的事情，因为你如果想要拿到教师资格证，必须去进行教师资格证认定！
如果要参加今年的教师编制招聘的同学，抓紧准备好以下材料吧，以便第一时间去认定！
1、成绩合格证明
面试成绩出来后，合格的小伙伴就会自动会生成成绩合格证明，
注意：合格证明有效期是3年，在这3年内需要完成教师资格证的认定。
过了这个期限就作废了。
所以还是建议小伙伴们考过了就赶紧去下载认定，以免以后忘了。
2、普通话等级证书原件和复印件
教师资格证想要拿到手，普通话必须是要合格的。如果是语文教师资格证，普通话等级要考到二级甲等；其它科目则考到二级乙等就行。
如果还没有考下来普通话证书的小伙伴赶紧去考！普通话各个省份每年考的次数和月份差异很大，需要小伙伴们时刻关注报名时间。
3、思想品德鉴定表
这个表在教师资格官网就能下载下来。
4、体检表
体检表一般在面试成绩出来后在官网的公告中给出，小伙伴们要前往指定的医院去体检。一般没什么问题体检都会合格的。
5、学历证书
如果是面临毕业的应届生要等到拿到毕业证书才能去认定。拿着学历证书的原件和复印件去认定就行了。
6、身份证原件和复印件
7、教师资格认定申请表（官网下载）
8、户口本及复印件
知道了教师资格证认定都需要哪些材料，提前准备好吧！
那拥有了教师资格证，就可以着手准备成为正式的教师了！
有哪些形式的教师呢？接下来给大家普及一下，顺便说一下各种教师的待遇福利如何！
1. 教育局组织的公开教师招聘，有聘任制教师和编制教师！报考之前一定看清楚公告！
编制教师肯定比聘任制教师要稳当一些，而且各方面的福利待遇都好一些。比如有些地区只有编制教师有精神文明奖，聘任制教师是没有的。
2. 特岗教师。特岗教师一般对专业和学历的要求要低一些，基本上如果三年后仍然留在原来的工作岗位就可以直接转为编制。
3. 三支一扶。大学生到农村基层从教。不过条件肯定是要艰苦一些的。
4. 到私立学校应聘。现在很多私立学校的教师招聘也很严格，必须要经过笔试+面试，在硬性条件上也有要求，比如要本科甚至研究生学历，必须拥有教师资格证。不过大部分的私立学校工资待遇都比公立学校要高一些。但是很难保证给你缴纳住房公积金。我有一个朋友去了我们当地一个特别好的私立学校，我曾经还佩服过她，那个学校生源好待遇高，结果一问，工资才四千多，也不给缴纳住房公积金。
5. 去培训机构当老师。有了教师资格证也可以去培训机构了。不过培训机构的老师大部分压力要大一些，毕竟有续班率的压力。但是培训机构的工资据说也是比较高的。如果今年考不上编制，可以先去培训机构练练试讲，精心备课，为自己成为编制教师打下坚实的基础。
小伙伴们抓紧行动起来吧！再次恭喜各位啦！
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