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怎样消除自己吓自己的心理？
可以通过转移注意力的方法来使恐惧的情绪得到一定的改善，可以适当的到户外进行活动，也可以多参加一些社交运动，都是可以有效的改善心里面的恐惧的。
在心里面出现恐惧的时候也可以多与人进行交流，这样也是可以有效的帮助自身排除心里面的恐惧，也可以有效的改善自身恐惧的现象。
吓人又吓头啥意思？
吓人又吓头是一种形容词性短语，意思是令人感到非常害怕和恐惧。这个短语常常用于形容事件或行为具有极大的惊吓和威胁性，常常用于文艺作品或口语交流中。例如，电影中的恐怖场面或是某些人的行为举止可能会让人感到吓人又吓头。
我家小狗很怕人！一吓就会尿尿！这是怎么回事啊？
狗子跟人一样，小时候都需要做社会化训练。
它在狗场一直关在笼子里，社会化训练很差，害怕人，车，声音。这是很正常的
最好的方法就是需要人有耐心，慢慢带出去接触这些
就像小孩在深山里长到10岁。忽然带到城市里他也会害怕一个道理
现在它一岁，性格还能改，至少不用这么敏感。可以先这样，带去人比较少的地方，比如幽静的小公园，或者离家近的地方，比如单元门口附近，不要遛它，给它栓在一边，人陪着。让它慢慢适应。
然后，尽量用半p项圈。或者p链。这两种东西它受惊以后拽不会跑脱。胸背的话，它现在行为问题严重（扑人）不建议用。
最后，慢慢去人多的地方，比如菜市场附近、广场舞大妈聚集点。害怕它咬人就带上口罩。多走鸡汤。
主人需要做的，非常非常重要的一点就是：不要在意狗。千万不要在意狗。不要觉得狗害怕就去安慰它，绝对不要。
举个例子，你第一次出门看到不认识的叔叔阿姨你害怕。然后看看父母的反应，发现父母很紧张，那你肯定更害怕。如果父母很淡定，你可能就会觉得是自己的问题。慢慢就习惯了。
狗子也是这样，它们会读心的。所以不论它脚破了也好，吓得整个狗都不好了也好，主人千万不要哄，不要抱着它，这样它会更加恐惧。主人可以带一点零食，玩具来转移它的注意力。同时警告所有靠近它，企图对它做啥的小孩子，闲人（俗称sha bi）不要惹它，它会咬人。友善的人如果想摸摸它，记得让对方蹲下，从侧面来摸它，不要贸然摸狗头，狗会害怕。
总体来说，柯基是很友善的品种，一般不会攻击人。小时候被关在笼子里不是它的错。希望答主能多有耐心一些~~
最后的最后，扑人是不好行为，要阻止。比如它扑家人，扑的时候家人要拿腿把它拱开，然后严厉的说不行。或者拱开以后走掉，不理它。慢慢它就知道了。出门扑别人，要在它扑之前给拽回来，严厉训斥。
国有国法，家有家规。建议答主给狗子立个家规，比如什么地方不能去，沙发床不要跳。狗子要有自己的窝/笼子。人吃饭的时候狗不能过来等等。
要告诉狗子“界限”这个东西，就像咱们小时候父母告诉我们，吃饭不要吧唧嘴，不要拿筷子挑挑拣拣，老人先吃等等这些“家规”。
再就是，把狗当狗。狗不是依存人的动物，它也有独立的思想，是独立个体。别当孩子，不要企图控制狗。只要知道给它立规矩，然后遵守它就行了。
祝狗子幸福，祝答主好运~
收吓是什么原理？
收吓原理就是：稳定心理，消除恐惧
怕吓是什么意思？
意思恐惧害怕恐吓。
“吓”的基本含义为恐吓、恫吓，如吓骗；吓的引申含义为用以表示不满。在日常使用中，吓也用作动词，表示使害怕，如杀鸡吓猴。
怕基本含义为恐惧：怕人；引申含义为或许，表示疑虑或猜想：恐怕他别有用意。
怕的常用组词为惧怕。包含的常用成语为怕硬欺软。