发布日期:2023-12-16 18:26:11

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本文目录

  1. 月经来了可以吃西红柿吗?
  2. 西红柿牛腩家常做法?
  3. 胃炎能吃番茄吗?
  4. 西红柿大头菜尖椒做法?
  5. 番茄去酸味的方法?

月经来了可以吃西红柿吗?

女性在来月经期间可以适量吃番茄。番茄又叫西红柿,里面含有较丰富的维生素和微量元素。女性在来月经期间不光可以适当吃番茄,还可以适当吃茄子、白菜、菠菜、萝卜等都是可以的。也要适当的吃肉类、鱼虾、牛奶、水果等,有利于女性在月经期间对营养的全面补充。

西红柿牛腩家常做法?

原料:西红柿、牛腩、土豆、姜、洋葱、蒜头、小米辣、盐、冰糖粒、白砂糖、胡椒粉、生抽、番茄酱、淀粉。

做法步骤:

第1步、准备好配料。

第2步、牛腩清洗干净。

第3步、切成约3厘米长的块状。

第4步、用清水多洗几次。

第5步、起锅烧水,凉水下锅,把牛腩块放进去,加入一大勺料酒,刚才切姜的头头尾尾边角料一起放进去。

第6步、水开了有好多浮沫,用勺子捞出浮沫,牛腩块要焯水5分钟,充分去掉里面的血水。

第7步、捞出来冲洗干净沥干水份。

第8步、西红柿用刀在表皮按十字拉一下,方便等一下去皮。

第9步、起锅烧水,水开时把西红柿放进去,用筷子把西红柿翻滚一下,充分浸烫,关火盖上锅盖焖一分钟。

第10步、捞出来,用冷水冲一下降降温,皮很容易就剥好了。

第11步、全部剥好皮。

第12步、切成块,不用切太小,等一下炖牛腩都会炖烂的。

第13步、起锅烧油,下一把冰糖粒大概20粒。

第14步、中火,把冰糖粒熬开慢慢变琥珀色。

第15步、倒入沥干水份的牛腩块。

第16步、翻炒,颜色漂亮哦。

第17步、大概炒2分钟,牛腩块充分上色,就把洋葱片、姜片、拍扁的蒜头一起放进去。

第18步、继续翻炒至调味食材出香味,大概炒了2分钟。

第19步、把2/3的西红柿块倒进去。

第20步、余下1/3最后再用。

第21步、翻炒至西红柿块发软。

第22步、慢慢西红柿块出了不少水份。

第23步、加入:一点点盐、白砂糖、胡椒粉、生抽、一大勺番茄酱,继续翻炒均匀。

第24步、加入4碗清水。

第25步、盖上锅盖,大火烧开转中小火慢慢炖。

第26步、准备一个土豆,去皮清洗干净,切成小块。

第27步、炖了45分钟的西红柿牛腩西红柿差不多都炖化了。

第28步、把土豆块放进去。

第29步、盖上锅盖,大火烧开转中小火,炖8分钟,把土豆炖绵软。

第30步、看看,颜色红润。

第31步、最后把余下的西红柿块都倒进去,继续大火炖4分钟。

第32步、最后来半碗淀粉水,让汤汁更加浓稠。

第33步、整个炖煮时间是差不多一个小时,牛腩软烂,土豆吸了茄汁非常入味好吃,后面倒入的西红柿块增加了口感。

胃炎能吃番茄吗?

胃炎是可以吃番茄的,这个属于蔬菜的食物对胃没有刺激性,胃炎患者平时尽量不要吃辣的刺激性东西,比如辣椒或者火锅类的食物,还要注意不要吃生冷的东西,少吃油腻的,高脂肪类的不容易消化的食物,不要吃油炸的食物。可以适当的多吃蔬菜类的清淡的饮食。

西红柿大头菜尖椒做法?

以下是西红柿大头菜尖椒的做法:

材料:

- 西红柿 2个

- 大头菜 1个

- 尖椒 2个

- 姜末适量

- 蒜末适量

- 料酒适量

- 盐适量

- 生抽适量

- 食用油适量

步骤:

1. 西红柿切成小块备用,大头菜切成薄片备用,尖椒去籽切成细条备用。

2. 热锅凉油,放入姜末和蒜末爆香。

3. 加入大头菜翻炒至变软,加入少量的料酒翻炒均匀。

4. 加入西红柿和尖椒,翻炒均匀。

5. 加入适量的盐和生抽调味,继续翻炒均匀。

6. 待食材炒熟后即可出锅装盘享用。

温馨提示:大头菜和尖椒不宜煮的过久,以免口感太软。根据自己的口味可以适当调整盐和生抽的用量。

番茄去酸味的方法?

鸡蛋西红柿比例要搭配好

用两个鸡蛋配同样大小的西红柿两个是比较合适的。但一般西红柿会比鸡蛋大,一般是番茄一个,鸡蛋2个。你可别忽视鸡蛋和西红柿的比例,西红柿少了,炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;而西红柿多了就会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。

2、出锅时放点糖中和酸味

如果感觉西红柿太酸,出锅的时候可以适量放点白糖,这样可以中和西红柿的酸味,口感更好。喜欢甜食的可以多放一点白砂糖。

3、尽量挑熟的红的西红柿

不太熟的西红柿肯定比较酸,因此做菜应用熟的红的西红柿比较好。这个可以靠手感来判断,如果硬邦邦的那肯定是没熟,如果摸起来有点软,汁多的话那就说明熟了

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